Hướng Dẫn Chi Tiết Bộ Môn Quần Vợt Và Bí Kíp Học Nhanh

Quần vợt là bộ môn thể thao vua của các nước phương tây. Hiện nay, môn thể thao này phổ biến khá rộng rãi tại Việt Nam, chỉ đứng sau cầu lông so với các bộ môn đối kháng dùng vợt. Trong bài viết này, Alo88 sẽ giúp bạn nắm bắt tổng quan kiến thức và cách chơi nhanh chóng.

Quần vợt và lịch sử phát triển

Để hiểu sâu sắc bộ môn thể thao có truyền thống lâu đời này, chúng ta cùng nghiên cứu khái niệm, lịch sử và luật chơi nhé!

Khái niệm

Quần vợt hay còn gọi là tennis theo tiếng anh. Tennis được chơi bởi 2 bên, mỗi bên có thể gồm 1 người hoặc đôi 2 người, tối đa tổng cộng 4 người tham gia trong một trận đấu.

Tennis sử dụng công cụ chơi gồm vợt, lưới và bóng nỉ. Vợt có đặc điểm khác với cầu lông là nặng hơn, mặt vợt to, tay cầm ngắn, dày và chắc, tổng cộng vợt có trọng lượng từ 1kg tới 2kg hoặc hơn tùy vào chiến thuật, độ tuổi, sức khỏe của người chơi. 

Bóng nỉ thường có màu vàng để nổi bật trên nền sân, lưới gắn sát mặt đất. Sân chơi quần vợt tỷ lệ chuẩn có chiều dài 23,77m và rộng 10.97m. Nền sân chơi có nhiều kiểu:

• Sân đất nện: thường có màu cam đỏ đất, phổ biến và thường dùng trong các giải đấu chuyên nghiệp thế giới. 
• Sân thảm xanh lá cây, phổ biến, thường dùng trong các giải chuyên nghiệp.
• Sân cứng làm từ xi măng.
• Sân cỏ nhân tạo.

Lịch sử phát triển quần vợt trên thế giới và tại Việt Nam

Các nhà khảo cổ học cho rằng tennis đã được sáng tạo từ hàng trăm năm trước từ Hy Lạp cổ đại. Cho tới thế kỷ 12, tại Pháp môn thể thao này vẫn được chơi bằng tay, tức là dùng tay đánh bóng qua lại. Sau đó vợt dần được phát triển từ những chiếc gậy bóng.

Quả bóng cho tới thế kỷ 14 mới bắt đầu được thay từ bóng gỗ thành cao su. Quần vợt được ưa chuộng bởi giới quý tộc Pháp, đặc biệt là sau khi vua Henry VIII xây dụng sân tennis Hampton năm 1530. Tới tận năm 1582, cây vợt đầu tiên mang hình dsang gần giống như bây giờ mới được ra đời. 

Năm 1870, giải đấu lớn đầu tiên được tổ chức tại London, Anh, hoàng gia đặt tên là Wimbledon. Nhưng cho tới 3 năm sau, sân thiết kế có lưới, vợt, bóng cao su và nền cỏ mới được sáng tạo và đưa vào hoạt động. Năm này chính thức đánh dấu hình thức chuẩn hiện dại như ngày nay.

Quần vợt không trải qua nhiều thăng trầm mà luôn phát triển ổn định, bền vững, ngày càng lan rộng cho mọi tầng lớp trong xã hội. Ngày nay, các giải đấu vòng quanh thế giới theo từng quốc gia hàng năm vẫn diễn ra theo đúng chu kỳ, trong đó Wimbledon là giải đấu lớn nhất.

Luật chơi quần vợt

Cách chơi, tính điểm của tennis khá phức tạp so với cầu lông. Cashc chơi khá đơn giản, người chơi sẽ giao bóng, đánh bóng qua lại. Người chơi đỡ bóng khi bóng chưa chạm sân hoặc đã chạm sân 1 lần. Nếu không đỡ được mà để bóng chạm xuống sân lần thứ 2, hoặc chạm lần 1 trong sân rồi nảy ra ngoài sẽ thua lượt đó.

Mỗi trận đấu chuyên nghiệp gồm 6 set, bên nào thắng nhiều set hơn sẽ thắng cả trận đấu. Nếu hòa 6-6, hai bên cần đánh thêm 1 set gọi là Tie-break. Cách tính điểm trong các set như sau:

• Trong 1 set có 6 game, mỗi game được tính theo thang điểm 0 → 15 → 30 → 40 → AD. Ai chạm mốc AD trước, người đó thắng game. Nếu đang hòa 40-40 thì cần thắng 2 lượt liên tiếp, mới tính AD.
• Người nào thắng 6 game sẽ được tính thắng set đó. Thắng 6 set là thắng trận. Vì luật chơi thắng cách 2 điểm, 2 game liên tiếp mới được tính, nên việc giằng co, tranh chấp game, set khá lâu, có những trận lên tới 6-7 tiếng đồng hồ. 

Cách học chơi quần vợt nhanh

Để học được quần vợt nhanh, đầu tiên vận động viên cần học luật chơi, bằng cách xem thật nhiều các trận đấu sẽ dễ hiểu hơn. Tiếp theo, học cách cầm vợt, làm quen với mặt sân, làm quen với phản xạ bóng.

Bắt đầu học từng chút một sẽ chậm nhưng đó là nền tảng tiến rất nhanh sau khi hiểu cơ bản. Bạn nên học cách vung tay, động tác tay phát bóng, tư thế cổ tay thẳng, sải tay rộng… Tiếp theo học động tác chân, cách di chuyển ngang, dọc, lên và xuống. 

Đối với người Việt Nam chuyển từ bộ môn cầu lông sang, cần học lại bài bản động tác tay, chân, cách di chuyển của tennis, vì chúng khác nhau hoàn toàn. Nếu không học cơ bản sẽ rất khó khăn để phát triển về sau. 

Lời kết

Quần vợt từng là bộ môn hoàng gia, dành cho giới quý tộc, vì thế phương tây, đặc biệt là châu âu rất ưa chuộng. Khi du nhập vào Việt Nam, bộ môn cũng được giới thượng lưu yêu thích, thường xuất hiện trong tác phẩm văn học. Chúc bạn học hỏi nhanh, thực hành tập luyện và làm chủ bộ môn tuyệt vời này.